葉黃素肯定是近期最人氣的保健食品之一，各大品牌發佈的廣告中也都出現了主打過濾藍光等有害光線功效的商品，絕大多數人會好奇為什麼葉黃素會突然被各大品牌推薦呢？受到推薦的原因會是價格便宜嗎？不過實際上葉黃素的價格一點也不便宜，所以唯一的解釋就是葉黃素具有吸收眼睛內藍光的功用，因此會推薦給那些經常使用 3C 商品的顧客們，而現今很多人生活中都一定會使用到 3C 商品，所以有吸取藍光功用的葉黃素就順理成章的成為了保健食品界的熱門商品之一。
葉黃素是2025年最熱門的保健商品之一，葉黃素是一種可在綠葉的蔬菜中獲得的胡蘿蔔素，並且也只能從食物中去攝取，難以透過身體自行合成。
依據研究資訊指出，葉黃素本身具有吸收藍光和減少自由基生成等等功效，因此會相當推薦給常常使用 3C 商品的消費者，除此之外因為2025年是資訊爆炸的一個時代，大多數人基本上生活都擺脫不了 3C 商品，這時候就更能凸顯出葉黃素的重要性。
正確地選擇床墊能大幅提升我們的睡眠品質。出色的床墊供我們身體足夠的支撐效能，使大家睡眠的時候能更放鬆，這麼一來平時身體痠痛的情形就能有效用地減低。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假如稍微查找就可察覺，床墊根據結構分為串聯式、高回彈式、連結式以及獨立筒式等等。經常被推薦的床墊類型很多，但絕對不能只是依據網友推薦就挑選一樣的床墊，由於每一個人對床墊的喜好皆會不一樣，務必自己搜尋床墊的知識，並且基於自身的需要挑選適合的床墊。
大家在挑選床墊的時候，時常看到或聽見獨立筒彈簧床墊跟傳統式彈簧床，那麼究竟什麼是獨立筒彈簧和傳統式彈簧床？推薦大家一起來瞧瞧下述針對兩者的介紹囉～
其實獨立筒彈簧就是將含碳量高的鋼條碾壓之後變為比較細的鋼線，再運用高溫烘烤製做成彈簧的模樣，最後再使用不織布把獨立筒彈簧各自裝起來並且串成一長條的樣子，這一些就是獨立筒床墊的基本構造，假如各位是兩人睡同一張床，那將比較推薦運用獨立筒彈簧床。
現今隨著科技不斷創新，市面上冰箱的品牌跟類型越來越多，從最開始比比皆是的單門、雙門到後來三門、五門的多門冰箱，及對開方法，還有不相同於傳統採用上層冷藏而下層冷凍的結構，再到美型、窄身構造等多面向。網路上評比文眾多，想購入冰箱不過又不瞭解該怎麼選擇單門、雙門甚至於三門以上的多門冰箱嗎？經由本篇分析跟評比，讓你了解冰箱品牌和類型的選擇購入重點！
變頻冰箱： 壓縮機跟馬達可以以低效率常態運行，運轉較安靜不過是否真能省電？不一樣品牌之間也會互相比較，其中是否確實有差別？消費者各持不同的看法、做出各種各樣的評比，且隨著使用習慣不一樣冰箱則有不同頻率的運行方式（像是：急速冷凍功能），各式各樣品牌的變頻冰箱即便標榜安靜省電，但有規劃修復及價格通常比較高等問題。
定頻冰箱： 壓縮機和馬達就僅有「運轉」和「停止」兩種情況，只要溫度不夠就會馬上運作，因此時常聽見馬達聲，計畫修繕較變頻冰箱簡單；假如有預算問題或是品牌迷思，引發難以做出客觀的評比，其實只要保持冰箱整潔、食物切勿塞太多、開門時間別過長，無論拿來做比較的是哪一種品牌的冰箱，皆能達到節能效果。
之前陪同過EMBA的指導教授一起參加了北醫附醫舉辦的「醫院醫療爭議預防與關懷研討會」，會中針對醫療爭議之制度、法律、溝通、關懷等面向進行交流討論，探討醫療爭議發生的原因。因為根據衛生福利部統計，超過70%的醫療糾紛訴訟經過鑑定後，都判定為無疏失，醫療過程中的誤解與期望落差可能才是醫療糾紛的主因。
後來寫小組報告的時候，搜尋網路有關醫療爭議、醫療糾紛的案例，找到的多數是法院的判決資料、起訴書，倒是看到一位口腔顎面外科風華診所謝明吉醫師講座影片，可以充分佐證研討會中專家學者研討的議題，簡直就是一場真人現身說法的活教材演講。先不談醫療糾紛這個大題目，讓我們以風華診所謝明吉醫師為例，談談我個人對70%無疏失醫療糾紛中，醫生們的糾結心事。
台灣的醫學系難念是公認的事實，沒有一點理想性光想拿張文憑畢業是困難的。如果我是風華診所謝明吉醫師，經歷了患者不滿意的結果、甚至引發法律訴訟及網路上的惡意中傷後，而醫審會鑑定證實無違反醫療常規，這樣遭遇的我還願意繼續行醫救人嗎？這問題真是令人感到糾結又無奈。醫生這份工作，說好聽是治病救人，實際上卻是每天都在和不同的情緒、期望、甚至風險周旋。當病人對手術結果不滿意時，病人的失望、甚至無奈，所有情緒就會全都轉嫁到醫生身上。無論手術技術多麼精湛，有時候患者的期望值和現實的落差就是這麼殘酷，讓醫病之間的矛盾不斷上升。
還是有很多人對於汽車美容的印象，停在於只有幫車子的外型執行洗車、鍍膜、打蠟等部分而已，除了保持做外型汽車美容和保養的頻率之外，事實上也可以在進行按時清理的時候，同時進行汽車內飾的除臭以及除味汽車美容保養。
車內由於長時間的使用，時常積累污垢、灰塵與異味，特別於悶熱潮濕的天氣下，汽車內容易孳生細菌和霉菌，進一步影響車子內空氣品質以及健康，所以按期的保護車內乾淨，就可以提供駕駛更加舒適且健康的駕駛環境。
就算我們不在汽車上吃東西，但基本上車內的空氣品質還是會隨著高溫日曬內裝、微生物、細菌等物質發生臭味，或許會有許多能危害人體的有害物質，最普遍的有有機化合物、二甲苯、苯…等等的化學有毒物質，或是吸入濃度過高的微生物，會輕易的造成呼吸道感染或者過敏的問題。這個時候，汽車美容的除臭與除味不算到重要嗎？
膠原蛋白是人體中重要的蛋白質，人體約有 16% 是蛋白質，約佔總蛋白質的1/3，是人體中含量最多的蛋白質，屬於纖維性的蛋白。
人體中的維生素C、Q10等等營養素可以自行融合膠原蛋白，但隨著年齡增加融合的速度會變慢，也會增加膠原蛋白流失的幾率。
膠原蛋白有養顏美容的功效，還有保護骨骼、關節並且避免骨質疏鬆等等功效。怎麼選擇膠原蛋白？什麼時後補給才可以達到最出色功效呢？讓我們一起繼續看下去～
